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Ombro

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Ombro - Elevação lateral tronco inclinado sobre um banco

By admin ⋅ fevereiro 24, 2010 ⋅ Post a comment

Ombro - Elevações sobre a cabeça

By admin ⋅ fevereiro 24, 2010 ⋅ Post a comment

Burpees

By admin ⋅ fevereiro 24, 2010 ⋅ Post a comment

Elevação lateral tronco inclinado

By admin ⋅ fevereiro 24, 2010 ⋅ Post a comment

Elevação lateral com halteres

By admin ⋅ fevereiro 24, 2010 ⋅ Post a comment

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